11 vermeintlich gesunde Lebensmittel, die gar nicht so gesund sind
5. Margarine
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Gerade in der heutigen Zeit, in der Lebensmittel immer teurer werden, greift man eher zur billigen Alternative. Die von Butter ist Margarine.
Margarine wird aber oft aus (billigen) pflanzlichen Ölen hergestellt. Zudem kommen auch noch Salz sowie Aromen und Farbstoffe, welche auf Dauer nicht gesund für den Körper sind.
Damit die Margarine in Form bleibt, wurde diese hydriert. Dies sorgt dafür, dass Öle in Transfette umgewandelt werden, welche schädlich sind. Neben einem Anstieg der Cholesterinwerte können auch noch weitere Probleme auftreten. Alternativen ist Margarine mit Öl aus Oliven oder aber aus Avocados.
Interessant:Wussten Sie, dass Delfine Namen haben?
Delfine nutzen individuelle Pfeiflaute, um sich gegenseitig zu identifizieren, ähnlich wie Menschen Namen verwenden. Diese einzigartigen Pfeiflaute dienen der Kommunikation und dem sozialen Zusammenhalt innerhalb der Gruppe. Studien haben gezeigt, dass Delfine auf ihren eigenen "Namen" reagieren und ihn sogar nachahmen können, um die Aufmerksamkeit anderer Delfine zu erregen.
