Ölziehen ist der Begriff für das Spülen des Mundes mit Öl, um Schmutz, Bakterien und Ablagerungen zu entfernen. Es ersetzt nicht das regelmäßige Zähneputzen oder die Verwendung von Zahnseide, aber einige Forschungen legen nahe, dass das Spülen des Mundes mit bestimmten Ölen dazu beitragen kann, die Zähne aufzuhellen.
Die American Dental Association (ADA) betrachtet das Ölziehen als unkonventionelle Zahnmedizin und erklärt, „es gibt keine zuverlässigen wissenschaftlichen Studien, die zeigen, dass Ölziehen Karies reduziert, die Zähne aufhellt oder die Mundgesundheit und das Wohlbefinden verbessert.“
Um diese Methode auszuprobieren, spülen Sie den Mund etwa 20 Minuten nach dem Zähneputzen mit Öl aus und spucken Sie es dann aus. Geeignete Öle für das Ölziehen sind:Kokosöl, Sonnenblumenöl und Sesamöl
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Sterne es im sichtbaren Universum gibt?
Schätzungen zufolge gibt es im sichtbaren Universum etwa 100 Milliarden Galaxien, jede mit durchschnittlich 100 Milliarden Sternen. Das bedeutet, dass es ungefähr 10.000 Milliarden Milliarden Sterne gibt. Diese unvorstellbare Zahl zeigt die enorme Größe und Vielfalt des Universums und lässt uns über die Möglichkeit von Leben außerhalb der Erde nachdenken.
