Aufgepasst! Diese Lebensmittel Sind Ungesünder, Als Sie Vielleicht Annehmen
7. Frozen Yogurt ist kein gesundes Dessert
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Viele denken, dass sie sich einen großen Gefallen tun, wenn sie Frozen Yogurt essen und dann auf Eis oder andere Süßigkeiten verzichten. Es wird nämlich gesagt, dass Frozen Yogurt im Vergleich zum Eis nur wenig Kalorien hätte und deshalb viel gesünder sei. Das stimmt vielleicht, wenn wir hier von Naturjoghurt sprechen, doch trotzdem haben wir es hier nicht mit einer Eis-Alternative zu tun.
Frozen Yogurt hat so viel Zucker, dass die Kalorienanzahl rasant nach oben ansteigt. Das Erschreckende ist: Frozen Yogurt hat mehr Zucker als ein herkömmliches Eis. Hier wird Naturjoghurt nämlich mit viel Zucker, Zusatzstoffen, Süßungsmitteln und Aromen gemischt, damit man überhaupt von einem leckeren Dessert sprechen kann. Deshalb solltet ihr in Zukunft lieber Eis essen, wenn Ihr Euch ein paar Kalorien gönnen wollt.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Farben das menschliche Auge unterscheiden kann?
Das menschliche Auge kann etwa 10 Millionen verschiedene Farben unterscheiden. Diese Fähigkeit beruht auf den drei Arten von Farbrezeptoren, die auf rotes, grünes und blaues Licht reagieren. Die Kombination dieser Signale ermöglicht es uns, eine breite Palette von Farben wahrzunehmen und komplexe visuelle Informationen zu verarbeiten.
