Aufgepasst! Diese Lebensmittel Sind Ungesünder, Als Sie Vielleicht Annehmen
7. Frozen Yogurt ist kein gesundes Dessert
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Viele denken, dass sie sich einen großen Gefallen tun, wenn sie Frozen Yogurt essen und dann auf Eis oder andere Süßigkeiten verzichten. Es wird nämlich gesagt, dass Frozen Yogurt im Vergleich zum Eis nur wenig Kalorien hätte und deshalb viel gesünder sei. Das stimmt vielleicht, wenn wir hier von Naturjoghurt sprechen, doch trotzdem haben wir es hier nicht mit einer Eis-Alternative zu tun.
Frozen Yogurt hat so viel Zucker, dass die Kalorienanzahl rasant nach oben ansteigt. Das Erschreckende ist: Frozen Yogurt hat mehr Zucker als ein herkömmliches Eis. Hier wird Naturjoghurt nämlich mit viel Zucker, Zusatzstoffen, Süßungsmitteln und Aromen gemischt, damit man überhaupt von einem leckeren Dessert sprechen kann. Deshalb solltet ihr in Zukunft lieber Eis essen, wenn Ihr Euch ein paar Kalorien gönnen wollt.
Interessant:Wussten Sie, dass die Antarktis eine Wüste ist?
Obwohl die Antarktis größtenteils mit Eis bedeckt ist, gilt sie aufgrund ihrer extrem niedrigen Niederschlagsmengen als Wüste. Die Antarktis ist die kälteste, trockenste und windigste aller Kontinente und erhält im Durchschnitt weniger als 200 mm Niederschlag pro Jahr. Diese extremen Bedingungen machen sie zu einem einzigartigen und faszinierenden Lebensraum.
