„Cola Light“ und ähnliche Getränke: Hier sind die Gründe, warum du sie meiden solltest
6. Alert and in good spirits
Bild: Imago / Manfred Segerer
Zucker fungiert als ein Kohlenhydrat, welches Energie liefert, wohingegen Koffein die Blutgefäße weitet und den Metabolismus stimuliert. Dies führt zur Ausschüttung des Wohlfühlhormons Dopamin.
Daraus resultiert, dass wir aufmerksamer, voller Energie und besser gelaunt sind – vergleichbar mit den Effekten, die wir von Süßigkeiten kennen. Doch sollte man diesen Effekt vorsichtig behandeln, da er ein inhärentes Suchtrisiko birgt. In den letzten Jahren hat sich zunehmend der Ausdruck „Zuckersucht“ etabliert. Deshalb sollte man Cola nur in begrenzten Mengen konsumieren.
Interessant:Wussten Sie, dass das größte Lebewesen der Erde ein Pilz ist?
Das größte Lebewesen der Erde ist ein Honigpilz (Armillaria ostoyae) im Malheur National Forest in Oregon, USA. Dieses Pilzgeflecht erstreckt sich über eine Fläche von etwa 965 Hektar und ist schätzungsweise über 2.400 Jahre alt. Der Pilz lebt hauptsächlich unterirdisch und zeigt nur gelegentlich seine Fruchtkörper, die wir als Pilze erkennen.
