5. Obst & Gemüse waschen
Die Reinigung von Lebensmitteln, insbesondere Obst und Gemüse, ist entscheidend, um Schmutz und Rückstände zu entfernen. Anstatt sie nur mit klarem Wasser abzuspülen, können Sie eine effektivere Methode verwenden. Mischen Sie dazu 1/4 Tasse Backpulver in einem vollen Waschbecken.
Tauchen Sie die Lebensmittel vorsichtig in die Backpulverlösung und spülen Sie sie dann mit klarem Wasser ab. Dies stellt sicher, dass Ihr Obst und Gemüse gründlich gereinigt werden und frei von Schmutz und Rückständen sind. Es ist ein einfacher Schritt, um sicherzustellen, dass die Lebensmittel, die Sie verzehren, so gesund wie möglich sind.