Diese gesunden Nahrungsmittel gehören in jede Speisekammer
9. Knoblauch ist gut fürs Herz
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Über Knoblauch wurde bereits in vielen Gesundheitsartikeln berichtet. Viele Studien haben die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile untersucht. Der Verzehr senkt dauerhaft und konsequent den Blutzuckerspiegel und hält das Herz so gesund. Schon in den 80er wurde entdeckt, dass Knoblauch auch Bakterien und Viren wie Influenza A und B, Salmonellen und E. coli bekämpft.
Die Eigenschaft, Toxizität zu beseitigen, reinigt die Leben und verbessert die Produktion von Antioxidantien. Also sollte Knoblauch in keiner Speisekammer fehlen und bei der Zubereitung von Mahlzeiten öfter verwendet werden.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange es dauert, bis Licht von der Sonne die Erde erreicht?
Licht benötigt etwa 8 Minuten und 20 Sekunden, um von der Sonne die Erde zu erreichen. Diese schnelle Reise durch den Weltraum zeigt, wie unglaublich schnell sich Licht bewegt – nämlich mit etwa 299.792 Kilometern pro Sekunde. Diese Geschwindigkeit macht Licht zu einem der fundamentalen Bausteine der modernen Physik und spielt eine zentrale Rolle in unserem Verständnis des Universums.
