Diese Voraussetzungen beeinflussen die Intelligenz

3. Körpergewicht und Intelligenz

Im Rahmen diverser Studien konnte nachgewiesen werden, dass wohl ein Zusammenhang zwischen körperlicher Fitness und der Intelligenz einer Person besteht. Je niedriger der BMI ist, desto höher fällt die Intelligenz aus. Natürlich mag es hier auch Ausnahmen geben. Tendenziell jedoch ist es so,

Sich sportlich zu bestätigen löst Endorphine im Körper aus, die die Funktion des Gehirns positiv beeinflussen. Auch auf das Erinnerungsvermögen kann ein körperliches Training einwirken. Ist der Körper aktiv, funktioniert auch das Gehirn. Daher ist es nie zu spät, mit einem Fitnessprogramm zu beginnen. Auch nicht im fortgeschrittenen Alter.