Durch den Verzicht auf Fast Food verliert diese Frau die Hälfte ihres Körpergewichtes

3. Sich das Problem eingestehen

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Lange Zeit hat Karen ihren Trost im Essen gefunden. Wie bei anderen Problemen oder Süchten ist es auch beim Essen. Es dauert lange, bis der Betroffene sich selbst sein Problem eingesteht. Mit dem Essen einer Packung Donuts lassen sich zwar kurzfristig negative Gedanken vertreiben, aber langfristig funktioniert dies natürlich nicht.

Es war im Jahr 2009 als Karen erkannte, dass sie an einer Essstörung erkrankt ist. Mittlerweile hat das Essverhalten nicht nur ihr Selbstwertgefühl geschwächt, sondern auch schon ihre Gesundheit stark beeinträchtigt. Es fiel ihr bereits sehr schwierig, nur ein paar Schritte zu gehen. Dies verursachte schon sehr große Schmerzen in den Beinen.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie viel DNA der Mensch mit einer Banane teilt?

Menschen teilen etwa 60% ihrer DNA mit Bananen. Obwohl dies überraschend klingen mag, spiegelt es die grundlegenden biochemischen Prozesse wider, die alle Lebewesen gemeinsam haben. Diese genetische Ähnlichkeit zeigt, wie eng verwandt alle Lebewesen auf der Erde sind und wie sich die grundlegenden Mechanismen des Lebens im Laufe der Evolution entwickelt haben.