Durch den Verzicht auf Fast Food verliert diese Frau die Hälfte ihres Körpergewichtes
6. Die ersten Erfolge stellten sich schnell ein
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Schnell stellten sich bei Karen erste Erfolge ein. Sie war selbst überrascht, wie schnell die Pfunde purzelten. Die Operation wäre sowieso nur der letzte Ausweg für sie gewesen. Nun war es gar keine Option mehr. Stattdessen besann sie sich der altmodischen Methoden und setzte auf eine ausgewogene Ernährung und Bewegung.
Damit gelang es ihr, das Gewicht schnell zu reduzieren. Karen kennt auch viele Menschen mit Gewichtsproblemen, die sich einer Operation unterzogen haben. Damit haben sie zwar ihr Gewicht reduzieren können, aber die Ursache für das gestörte Essverhalten wurden nicht verarbeitet.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Geschmacksknospen der Mensch hat?
Der menschliche Zunge hat etwa 10.000 Geschmacksknospen, die sich alle paar Wochen erneuern. Diese Geschmacksknospen helfen uns, süße, saure, bittere, salzige und umami Geschmäcker zu unterscheiden. Die Fähigkeit zu schmecken ist ein komplexer Prozess, der nicht nur von der Zunge, sondern auch von der Nase und dem Gehirn beeinflusst wird.
