Tomaten sind echte Allrounder und sind vielseitig verwendbar. Sie sind reich an Vitamin A und Vitamin C, sowie Kalium, Ballaststoffen und Folsäure. Weiterhin sind Tomaten reich an Lycopin, dass ein Carotinoid ist und zahlreiche Krankheiten bekämpft und der Tomate schließlich auch ihre rote Farbe gibt. Der Wasseranteil und auch die Ballaststoffe machen das rote Gemüse zu einem echten Sattmacher.
Sogar Forscher raten zum täglichen Verzehr von Tomaten. Der Grund liegt klar auf der Hand: Tomaten haben nicht nur hervorragende Eigenschaften, die Ihre Abwehr stärken, sondern auch Inhaltsstoffe, die erhöhte Blutfettwerte senken, Herzinfarkten und sogar Krebserkrankungen vorbeugen sollen. Die Tomate sollte daher unbedingt in Ihren täglichen Speiseplan integriert werden.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum Zebras Streifen haben?
Zebras sind für ihre charakteristischen schwarz-weißen Streifen bekannt, die als Tarnung dienen und Raubtiere verwirren können. Eine Theorie besagt, dass die Streifen helfen, Insekten abzuwehren, indem sie das Licht reflektieren und die Insekten irritieren. Darüber hinaus sind keine zwei Zebras gleich gemustert, was es ihnen ermöglicht, sich gegenseitig in großen Herden zu identifizieren.
