Tipps & Tricks, ohne Kaffee wach zu werden

7. Düfte

Bild: Shutterstock / Pixel-Shot

Weiter oben wurde bereits erwähnt, dass die tägliche Dusche positiven Einfluss auf den Körper hat. Was viele bei diesem Thema jedoch vergessen – die Düfte. Hierbei kommen vor allem ätherische Öle sowie andere Duftstoffe zum Einsatz, die in jedem Shampoo vorhanden sind.

Ein gutes Beispiel wäre Lavendel. Es wirkt entspannend auf den Körper und hilft übrigens auch beim Einschlafen. Zitrus sowie Minze hingegen erzielen die entgegengesetzte Wirkung. Sie helfen die Zellen des Körpers zu aktivieren und diese in Schwung zu bringen. Übrigens weckt auch der Geruch von Kaffee eine belebende Wirkung. Deswegen sind Duftstoffe eine tolle Alternative.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Augen mancher Tiere im Dunkeln leuchten?

Viele Tiere haben eine reflektierende Schicht hinter der Netzhaut, das sogenannte Tapetum lucidum, das das Licht zurück durch die Netzhaut reflektiert und ihnen ein besseres Sehen bei schlechten Lichtverhältnissen ermöglicht. Diese Anpassung hilft nachtaktiven Tieren, wie Katzen und Hunden, besser zu jagen und sich in der Dunkelheit zu orientieren.