Was diese 9 Schlafpositionen und unser Blutdruck über uns aussagen
3. Der Schlaf junger Menschen
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Studien haben ergeben, dass junge Menschen es meist bevorzugen auf dem Rücken zu schlafen. Rückenschläfer schlafen überwiegend besser, weshalb sie erfrischter aufwachen, allerdings ist es möglich, dass sie während des Schlafens mehr schnarchen. Viele junge Menschen nehmen beim Schlafen auf dem Rücken die Soldatenposition ein, was bedeutet, dass sie eher ruhig und zurückhaltend sind.
Zudem sind diese Personen oftmals sehr strukturiert und konzentriert in ihrem Alltag. Soldaten-Schläfer hegen größtenteils recht hohe Erwartungen, sowohl an sich selbst, als auch an ihre Mitmenschen. Eine Studie von Psycom ergab, dass rund elf Prozent der Amerikaner regelmäßig die Soldatenposition beim Schlafen einnehmen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange es dauert, bis sich Plastik in der Umwelt zersetzt?
Plastik kann je nach Art und Umweltbedingungen bis zu 1.000 Jahre brauchen, um vollständig abgebaut zu werden. Während dieser Zeit kann es in kleinere Partikel, sogenannte Mikroplastik, zerfallen, die eine ernsthafte Bedrohung für die Umwelt und die Gesundheit von Tieren und Menschen darstellen. Diese langlebigen Abfälle betonen die Notwendigkeit, den Plastikverbrauch zu reduzieren und recycelbare Materialien zu fördern.
