Was diese 9 Schlafpositionen und unser Blutdruck über uns aussagen
7. Änderungen der Schlafposition
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Je nach Komfortniveau gibt es viele Menschen, welche während der Nacht ihre Schlafposition ändern. Auch kann es vorkommen, dass die Menschen ihre Schlafposition mehrfach während des Schlafens wechseln. Diese Abwechslungen der Positionen sind auch unter dem Namen Freestyle Schläfer bekannt.
Im Durchschnitt sind die Freestyle Schläfer zwischen 35 und 44 Jahren alt. Im Laufe des Lebens ist es normal auch über die Jahre seine Schlafpostion oder auch seine Schlafpositionen zu verändern. So wie sich zum Beispiel auch gewisse Abläufe im Leben mit der Zeit ändern, ändert sich auch die Schlafposition. In der Nacht bewegt man sich zwischen 50 und 80 Mal, was dazu führt, dass wir erfrischter aufwachen.
Interessant:Haben Sie jemals von der Tiefseeleuchtfauna gehört?
In der Tiefsee gibt es eine Vielzahl von Lebewesen, die Biolumineszenz nutzen, um Licht zu erzeugen. Diese Fähigkeit hilft ihnen, Beute anzulocken, Raubtiere abzuschrecken oder Partner zu finden. Beispiele für solche Lebewesen sind der Anglerfisch und verschiedene Quallenarten. Biolumineszenz ist ein bemerkenswertes Beispiel für die Anpassungsfähigkeit des Lebens an extreme Umgebungen.
