Decken Sie Ihren Vorratsschrank mit diesen 11 herzgesunden Supernahrungsmitteln ein
10. Leckere Orangen
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Orangen sind eine wundervolle Ergänzung zum Mittagessen und unterstützen eine positive Wirkung auf das Herz. Außerdem können Zitrusfrüchte auch einen ischämischen Schlaganfall um ganze 19 Prozent senken.
Orangen haben einen hohen Kaliumgehalt und senken das Risiko von Herzerkrankungen. Außerdem haben Orangen einen hohen Vitamin-C-Gehalt. Diese Nährstoffe können Hautschäden wie Falten bekämpfen und den Blutdruck senken. Jeden Morgen ein frisch gepresster Orangensaft kann also Wunder bewirken und schmeckt dabei gleichzeitig gut.
Interessant:Haben Sie jemals von der Tiefseeleuchtfauna gehört?
In der Tiefsee gibt es eine Vielzahl von Lebewesen, die Biolumineszenz nutzen, um Licht zu erzeugen. Diese Fähigkeit hilft ihnen, Beute anzulocken, Raubtiere abzuschrecken oder Partner zu finden. Beispiele für solche Lebewesen sind der Anglerfisch und verschiedene Quallenarten. Biolumineszenz ist ein bemerkenswertes Beispiel für die Anpassungsfähigkeit des Lebens an extreme Umgebungen.
