Was diese 9 Schlafpositionen und unser Blutdruck über uns aussagen

1. Wie vertrauensvolle Menschen schlafen

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Wer auf der Seite schläft und hierbei die Arme vom Körper streckt, nimmt die Log-Schlafposition ein. Diesen Begriff prägt Dr. Idzikowski, welche die Menschen in der Log-Position schlafen als offener und vertrauensvoller identifiziert. Diese Personen sollen zwar anscheinend vertrauensvoller als die meisten anderen Menschen, allerdings sind sie nicht allzu leichtgläubig.

Auch Unentschlossenheit im Alltag ist ein häufiges Merkmal bei Personen, welche solch eine Schlafposition einnehmen. Sobald eine Entscheidungsfindung stattgefunden hat, beharren diese Personen allerdings auf der getroffenen Entscheidung und ändern nur in seltenen Fällen ihre Meinung oder Ansicht erneut. Das Schlafen auf der Seite ist zudem gut für die Verdauung und kann Schnarchen vermindern.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange es dauert, bis sich Plastik in der Umwelt zersetzt?

Plastik kann je nach Art und Umweltbedingungen bis zu 1.000 Jahre brauchen, um vollständig abgebaut zu werden. Während dieser Zeit kann es in kleinere Partikel, sogenannte Mikroplastik, zerfallen, die eine ernsthafte Bedrohung für die Umwelt und die Gesundheit von Tieren und Menschen darstellen. Diese langlebigen Abfälle betonen die Notwendigkeit, den Plastikverbrauch zu reduzieren und recycelbare Materialien zu fördern.